10月14日下午，由機械系徐小玲老師為大家呈現了一節精彩的體育公開課，課題為接力跑“下壓式接棒”動作訓練，上課班級為16級諾浩班。

首先在開始及準備階段，徐老師帶領所有學生進行慢跑熱身，并且就今天上課內容進行專項準備活動，緊接著安排了游戲貼燒餅，學生參與積極且熱身效果明顯。

基本部分里，徐老師通過分解下壓式接棒動作，將動作分為3個部分，并且進行多數量的分解訓練。隨后就本次課的接棒要素進行訓練。在素質練習中，進行了3個動作的素質訓練，學生身體素質得到進一步加強。

臨近下課，徐老師帶領學生放松身心，并且就今天上課內容進行總結。

在課程結束后，大家就本次課內容進行了研討，大家一致認為本次課目標清晰，內容豐富，課堂結構完整，良好的體現了課程培養目標，達到了預期效果。（夏路路/文）