學(xué)院舉辦《換個(gè)角度看問(wèn)題》心理健康講座
發(fā)布時(shí)間:2017-10-12 09:05:37作者:熱度:
10月12日下午,學(xué)院團(tuán)委舉辦《換個(gè)角度看問(wèn)題》心理健康講座,劉文華老師擔(dān)任主講。
講座中,劉老師讓在場(chǎng)的同學(xué)們仔細(xì)觀察了兩幅換個(gè)角度可以看出截然不同結(jié)果的圖片,從而告訴大家換個(gè)角度看問(wèn)題的重要性。接著她通過(guò)幾個(gè)具體事例,向同學(xué)們闡明了換個(gè)角度看問(wèn)題,可以讓自己變得更聰明、更善良、更樂(lè)觀。最后她告訴同學(xué)們要想讓自己學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題,就要懂得運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我安慰和心理學(xué)ABC理論。講座現(xiàn)場(chǎng),劉老師還與同學(xué)們進(jìn)行了互動(dòng)交流。
通過(guò)開(kāi)展心理健康講座,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的重要性有了更深刻的體會(huì),大家紛紛表示要在今后學(xué)習(xí)和生活中要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題,讓自己的校園生活更加和諧、更加陽(yáng)光、更加美好。(院團(tuán)委/文、圖)